每日计轻断食是一款控制饮食的减肥软件,平台给用户定制了每日的饮食,帮助用户能吃到最适合的轻食搭配。食谱丰富多样,满足用户不同口味的偏好。断食的时候会智能提醒用户,帮助用户能轻松的掌握进食的节奏。感兴趣的话就可以在本站下载体验了。
1、安装后进入首页,我们能看到体重展示功能,方便你掌握体重对比情况。
2、点击进入记录页面,可以按照日历,添加你每一日体重数据。
3、手动输入数据,就可以完成保存,非常的方便。
4、在我的页面进行查询,还能很直观对比出累计减重的结果哦。
1、每日三餐搭配一键搞定,专为忙碌的你定制,面对各种不同的美食选择,我们再也不需要一直纠结。
2、精准分析你的身体数据,推荐最适合你的轻食搭配,轻松实现健康目标,让你吃的健康又无需担心长胖。
3、食谱丰富多样,满足不同口味偏好,让断食期也能享受美食。
1、饮食记录自动分类,快速查看每餐详情,断食计划有提醒,不错过每个关键节点,帮你养成好习惯。
2、界面简洁,操作轻松上手,一键分享饮食成果到社交平台,与朋友互相监督,一起迈向健康生活。
3、有智能推荐功能,依据记录与偏好,推送适合的食谱与断食方案,个性化十足。
1、可以设置饮食目标,比如控糖、增肌等,app能够据此规划饮食与断食,助力达成目标。
2、食谱按季节更新,应季食材更营养,还有特殊人群餐谱,老人、孕妇都能找到合适饮食。
3、提供轻断食知识科普,从原理到注意事项,助你深入了解,科学执行,少走弯路。