辟谷轻断食

辟谷轻断食是一款好玩的减肥自律软件，来这里各种减肥信息提供给你来着了解，在这里指定各种减肥断食计划，通过软件提升合理健康的减肥，能够越吃越健康，来这里制定专属的瘦身计划，多种难度的运动计划免费获得，快来辟谷轻断食试试吧！

软件特色

系统会智能的提醒用户什么时间该吃饭了什么时间段不能吃东西。

软件会通过用户自己的情况来制定健康的饮食食谱，让用户顺利的瘦下来。

降低你的得病几率，平时一定要注意保养，不要觉得还年轻就胡吃海喝;

初学者还是有经验的人都可以在线查看一下，好的服务能够让你顺利瘦下来。

多种减肥计划信息提供在上面给你去进行了解，热量计算起来更加的方便;

软件功能

智能减肥工具

记录体重、饮食、运动、查询热量，数据清晰看得见

快手营养餐视频

营养师为减肥人群定制的营养食谱，快手易操作，越吃越健康

量身定制瘦身计划

职业人、党、辣妈帮，都可以一键定制专属瘦身计划，省心省时

专业丰富运动库

不同难度的运动视频教程，由简入难，跟着做就能瘦

软件亮点

同步数据：在“我的”页面打开“Apple Health”开关，同步您的身高，体重信息到

计算：帮助您了解身体状况，使您更顺利地选择适合自身的断食方案；

设置自定义断食方案：根据您的自身需求，个性化配置专属于您的断食方案

数据追踪：每日体重、饮水量、步数等数据的记录功能，便于您随时查看身体数据；

软件优势

根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒。

卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。

拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。